The Gabriel Method: The Revolutionary Diet-Free Way to Totally Transform Your Body (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Trade Paper)
Språk
Engelska
Antal sidor
198
Utgivningsdatum
2008-12-01
Förlag
Atria Books
Dimensioner
213 x 138 x 14 mm
Vikt
209 g
Antal komponenter
1
ISBN
9781582702186

The Gabriel Method: The Revolutionary Diet-Free Way to Totally Transform Your Body

av Jon Gabriel
(4 röster)  |   Läs 1 recension
Häftad,  Engelska, 2008-12-01
239

8% rabatt på allt med kod MARS25

Gäller t.o.m. 10 mars. Villkor.

Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
After reading The Gabriel Method, you will learn: Your body has a reason why it's holding on to weight--and it's not your fault.
Fat is a cushion--a protective barrier that our mind believes is helping to protect us.
If you can change that belief, you can change your body; Stop the cycle of crash dieting and start eating what you want, when you want it.
How to choose healthy, nutritious foods that nourish the cells in your body, not starve them.
Delicious shakes and smoothies, and super-power supplements, that can jump start your success.
The simple way you can train your mind and body to work with your goal of health, not against it.
Eliminate the emotional and mental reasons your body holds on to weight in just 10 minutes a day. It certainly worked for Jon; he lost 225 pounds in two-and-a-half years, going from 409 pounds to 184, without suffering, dieting, or anguishing over his body. Unlike most people who lose an extensive amount of weight, his skin tightened up and now is indistinguishable from that of a person who has been healthy his whole life.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. The Gabriel Method: The Revolutionary Diet-Free Way to Totally Transform Your Body
  2. +
  3. The Let Them Theory

De som köpt den här boken har ofta också köpt The Let Them Theory av Mel Robbins (inbunden).

Köp båda 2 för 538 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av The Gabriel Method: The Revolutionary Diet-Free Way to Totally Transform Your Body. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Riktigt bra bok! Har kommit halvvägs pga av en tung...
    Bubblan (Stockholm), 13 maj 2013

    Riktigt bra bok! Har kommit halvvägs pga av en tung förkylning men nu så har jag återupptagit läsandet igen och det är så intressant och logiskt hur allt hänger ihop i psyket och kroppen. En skön mening var ngt i stil med att han gick ner genom att sluta banta och det teswtade han på sin katt.
    Det är så galet sjukt när man nu i efterskott har behandlat sin kropp dåligt o trott att dessa olika dieter skulle ha en bra påverkarn på kroppen.
    Jon är ett levande exempel på att det inte fungerar. LÄS Boken!!!!

    1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Jon Gabriel

Du kanske gillar