Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse (kartonnage)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Danskt band)
Språk
Svenska
Antal sidor
208
Utgivningsdatum
2025-07-28
Förlag
Bonnier Fakta
Översättare
Anna Olsson
Originaltitel
Just one thing
Medarbetare
Lindeberg, Eva (form)
SAB
Vna
ISBN
9789178877638

Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse

av Michael Mosley
Häftad,  Svenska, 2025-07-28
159
Bevaka
Spara som favorit
Ännu ej utkommen – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa.
Finns även som
Visa alla 5 format & utgåvor
Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley är tillbaka! I den här boken ger han dig hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.

Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?

Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem - på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!

Fler böcker av Michael Mosley

Visa alla böcker av Michael Mosley »

Du kanske gillar