Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression (pocket) Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
Fler böcker inom
Format
Kartonnage
Språk
Svenska
Antal sidor
146
Utgivningsdatum
2013-09-01
Förlag
Verbal Förlag
Dimensioner
200 x 125 x 13 mm
Vikt
226 g
SAB
Lz Nilsson, Benny
ISBN
9789197749572

Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression

av Benny Nilsson
(2 röster)  |   Läs 1 recension
Kartonnage,  Svenska, 2013-09-01
59 109 Du sparar 50 kr!

8% rabatt på allt med kod MARS25

Gäller t.o.m. 10 mars. Villkor.

Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Utbrändhet och depression är de nya folksjukdomarna. Nedstämdhet, orkeslöshet, minnessvårigheter, sömnproblem, social isolering, oro, muskelvärk och självmordstankar är illa nog. Men omgivningens brist på förståelse kan vara lika illa.
I Nere för räkning berättar Benny Nilsson öppet och engagerande om sin sjukdom, samt om schematerapi och Acceptance Commitment Therapy, tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Det är en personlig och samtidigt allmängiltig historia om den livslånga vägen till utbrändhet och orsakerna bakom.
Men det här är ingen självhjälpsbok. Snarare tvärtom. Nere för räkning visar att man oftast måste skaffa professionell hjälp för att kunna hantera utmattningsdepression.
Benny Nilsson är fil. kand. i idéhistoria och fil. mag. i litteraturvetenskap.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression
  2. +
  3. Ondskans tid : en historia om trolldom och häxeri

De som köpt den här boken har ofta också köpt Ondskans tid : en historia om trolldom och häxeri av Dick Harrison (inbunden).

Köp båda 2 för 178 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Stress
    ninasboktips, 4 oktober 2023

    Benny Nilsson har skrivit en bok om utmattningsdepression. Det är delar av hans liv, barndomen med föräldrar som skilde sig. Hans mamma mådde inte bra, pappan drack och svek sin son och dotter gång på gång. Benny blir en otrygg pojke! Denna boks tillkomst är en strävan efter att spåra orsakerna till sin depression och utbrändhet som allt mynnade ut i när han blev äldre.

    Jag tycker boken är informativ och intressant, men jag blev bara delvis fångad och indragen i boken och det beror m... Läs hela recensionen

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Benny Nilsson

Du kanske gillar